Pagina 120 - Biblioteca della Salute

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ATTUALITA'
Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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ARTICOLI SUL BENESSERE
La Tosse: un malanno di stagione

Tosse, raffreddore, mal di gola, i classici disturbi da raffreddamento, quasi inevitabilmente ci accompagnano durante l'inverno, alternandosi o susseguendosi fino alla primavera. È la tosse tuttavia che spesso desta qualche preoccupazione soprattutto quando perdura più di quanto ci si aspetterebbe.

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ALIMENTAZIONE
La pausa pranzo: gustosa, sana ed equilibrata

Sono sempre di più gli italiani che per esigenze lavorative o di studio ogni giorno si trovano a consumare il pasto centrale della giornata fuori casa. Ma cosa si può mangiare nella pausa pranzo fuori casa che sia equilibrato e nello stesso tempo accontenti il palato?

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  1. Dieta ricca di ferro

    QuesitoHo un bambino di 10 anni che pesa 70kg. Le analisi del sangue sono a posto, solo il ferro è risultato un pò basso; chiedevo un aiuto su una dieta appropriata.RispostaUna dieta ipocalorica ...

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  2. Alcool etlico e celiachia

    QuesitoSono celiaco da diverso tempo e volevo chiedere se le bevande alcoliche e in particolar modo l'alcool per liquori contengono glutine e quindi sono vietate per i celiaci.RispostaPer le bevande alcoliche che contengono oltre ...

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  3. L'integratore No Gas Giuliani e intolleranza al lattosio

    QuesitoSono intollerante al lattosio e sono interessata all'integratore No-Gas Giuliani che però, tra gli ingredienti, contiene la lattasi. Posso assumere tranquillamente questo integratore o ci sono delle controindicazioni?RispostaLa ...

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  4. Dieta iperproteica e osteoporosi.

    QuesitoHo letto su alcuni siti internet che il latte e i suoi derivati causano l'osteoporosi anziché aiutare a prevenirla. Consumo quotidianamente latte, yogurt e formaggi e questa notizia mi ha stupito perché contraria a quanto ho sempre saputo. C'è qualcosa di vero in ...

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  5. Femidom: il preservativo femminile

    ...

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  6. Il Testosterone per le donne

    Recentemente i mass media hanno dato ampio risalto alla disponibilità in commercio di Intrinsa, un nuovo cerotto a base di testosterone. I titoli utilizzati per la presentazione ("Viagra femminile", "Il cerotto del piacere") possono tuttavia essere fuorvianti e lasciano intuire (o sperare) impieghi che ...

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  7. Gravidanza e vaccinazione antinfluenzale

    Il Ministero della Salute raccomanda la vaccinazione antinfluenzale come il mezzo migliore, nella popolazione generale, per prevenire l'influenza e le complicazioni ad essa associate, soprattutto nei soggetti a rischio.       A causa della recente ...

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  8. I Probiotici

    Che cosa sono?Una volta definiti genericamente ''fermenti lattici'', i probiotici sono prodotti contenenti microrganismi vivi che vengono assunti con l'obiettivo di modificare la microflora intestinale, al fine di migliorare lo stato di salute dell'individuo o trattare una malattia. Essi possono ...

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  9. 10 consigli per gambe sempre sane e in forma

    Con l'arrivo della bella stagione e del caldo, gambe e piedi gonfi sono all'ordine del giorno. Ecco alcuni accorgimenti per tenere la situazione sotto controllo:             Se si svolgono attività ...

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  10. Integratori dietetici: quando assumerli?

    Un'alimentazione corretta è in genere sufficiente a coprire i fabbisogni nutrizionali medi, anche in condizioni di consistente impegno fisico; l'integrazione dietetica trova perciò giustificazione solo nei casi in cui vi sia carenza, aumentato fabbisogno o malassorbimento di determinati nutrienti.   ...

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