Pagina 45 - Biblioteca della Salute

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ATTUALITA'
Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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Dedicato alle donne: un invito alla prevenzione

Tutelare la salute della donna significa tutelare la salute di un’intera comunità. La promozione della salute delle donne contribuisce al miglioramento dello stato di benessere di tutta la popolazione perché è attraverso di essa che passa la salute della famiglia quindi della società.

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ARTICOLI SUL BENESSERE
La Tosse: un malanno di stagione

Tosse, raffreddore, mal di gola, i classici disturbi da raffreddamento, quasi inevitabilmente ci accompagnano durante l'inverno, alternandosi o susseguendosi fino alla primavera. È la tosse tuttavia che spesso desta qualche preoccupazione soprattutto quando perdura più di quanto ci si aspetterebbe.

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ALIMENTAZIONE
La pausa pranzo: gustosa, sana ed equilibrata

Sono sempre di più gli italiani che per esigenze lavorative o di studio ogni giorno si trovano a consumare il pasto centrale della giornata fuori casa. Ma cosa si può mangiare nella pausa pranzo fuori casa che sia equilibrato e nello stesso tempo accontenti il palato?

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  1. La detrazione fiscale delle spese sanitarie

    QuesitoCosa si deve fare esattamente per poter detrarre le spese sanitarie dalla dichiarazione dei redditi? Si può detrarre tutto quello che si acquista nelle farmacie, nelle parafarmacie o attraverso i siti Internet specializzati?Risposta ...

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  2. Vaccinazione antimeningococcica

    QuesitoIn questi giorni si è parlato molto degli episodi di meningite meningococcica verificatisi in veneto. Le notizie fornite dai mezzi di comunicazione sono tutt'altro che tranquillizzanti e possono creare allarmismo nella maggior parte delle persone che non conoscono ...

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  3. Vaccino antinfluenzale e allergie

    QuesitoE' possibile somministrare il vaccino antinfluenzale a soggetti allergici alle proteine dell'uovo?RispostaUna richiesta frequente da parte di medici e cittadini riguarda la possibilità di vaccinare contro l'influenza i soggetti ...

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  4. Vaccinazione: non facciamoci influenzare

    Molti ritengono che l'influenza sia una malattia banale, poco più che un fastidio risolvibile in pochi giorni: se questo è vero per le persone in buone condizioni di salute non lo è certamente per chi è anziano o, indipendentemente dall'età, per chi soffre di importanti malattie. L'influenza interessa ...

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  5. Sostituti del sale: si o no?

    La riduzione della quantità di sale (Cloruro di sodio - NaCl) che si assume quotidianamente, rappresenta un provvedimento importante quando si soffre di pressione alta. Eccedere con il sale, comunque, non è un bene per nessuno.Quanto sale?Il consiglio dell'OMS (Organizzazione Mondiale ...

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  6. Le nuove linee guida per una sana alimentazione

    L'Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione ha recentemente emanato nuove direttive per una sana alimentazione. Le nuove linee guida, aggiornate sulla base dell'evoluzione delle conoscenze scientifiche e del cambiamento delle abitudini di vita, hanno anche lo scopo di sfatare false ...

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  7. Fabbisogno energetico giornaliero

    ...

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  8. In forma dopo le feste

    Dopo gli eccessi alimentari di Natale e Capodanno per molti è giunto il momento di tirare le somme. Chi ha ceduto alle tentazioni, senza preoccuparsi troppo delle calorie ''ingurgitate'', dovrà fare i conti con qualche chilo in più: durante le feste la linea è infatti messa a dura prova. L'alimentazione ...

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  9. La dieta a Zona

      La dieta a Zona è un programma alimentare ideato negli anni '90 da un biochimico americano, Barry Sears. Il concetto di base di questa dieta è la necessità di limitare la produzione d'insulina, responsabile di trasformare i carboidrati in eccesso in grasso corporeo: ...

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  10. Allergie e intolleranze alimentari

    Cosa sono?Si parla di allergia alimentare quando l'organismo reagisce in modo anomalo ad un alimento. In questa reazione viene coinvolto il sistema immunitario che, attraverso la formazione di anticorpi specifici (chiamati IgE ), ha il compito di difendere l'organismo ...

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