Quesito

Utilizzo dimagrasi giuliani, quanto prima dei pasti deve essere assunto?
Lontano dai pasti può essere usato per calmierare la fame?

Risposta

Solitamente gli integratori dietetici a base di fibre vegetali devono essere assunti circa 15 minuti prima dei pasti, per permettere alle fibre di rigonfiarsi nello stomaco e conferire senso di sazietà prima ancora di iniziare il pasto. In questo modo, nel momento in cui ci si siede a tavola, gli stimoli della fame risultano ridotti e al contempo è più facile controllarsi nell'assunzione di cibo. E' molto importante, le ricordo, accompagnare l'assunzione dell'integratore con un grosso bicchiere d'acqua, per sfruttare al meglio le proprietà della fibra. L'attività di Dimagrasi Giuliani, grazie alla presenza di oligopepetidi, è volta a limitare l'assimilazione dei grassi assunti con la dieta, e, come tale, non trova un uso razionale come ''spezza-fame'', anche se, per la presenza di fibra, è in grado di indurre senso di sazietà. A questo scopo sono infatti in commercio diversi prodotti specifici, denominati spezza-fame o rompi-digiuno, come, ad esempio, Energo Diet, Magriform e Dimafast.