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BELLEZZA
Inverno: consigli di bellezza

L'inverno è la stagione migliore per "rinnovare" la pelle con trattamenti esfolianti, non solo per renderla più luminosa e tonica, ma soprattutto per prevenire secchezza e screpolature tipiche dei mesi freddi. Che cosa sono e come agiscono i trattamenti esfolianti?

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Inverno: consigli di bellezza

L'inverno è la stagione migliore per "rinnovare" la pelle con trattamenti esfolianti, non solo per renderla più luminosa e tonica, ma soprattutto per prevenire secchezza e screpolature tipiche dei mesi freddi. Che cosa sono e come agiscono i trattamenti esfolianti?

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ATTUALITÀ - PILLOLE DI SALUTE
Acido Ialuronico: una molecola di gran moda

Colliri, creme cosmetiche e cicatrizzanti, iniezioni intra-articolari, integratori dietetici, soluzioni per aerosol... L'acido ialuronico è contenuto in tantissimi prodotti per la salute, la bellezza e il benessere. Cos’è e cosa ha di così speciale questa sostanza da consentirne un uso così ampio?

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BENESSERE
Integratori dietetici: quando assumerli?

Un'alimentazione corretta è in genere sufficiente a coprire i fabbisogni nutrizionali medi, anche in condizioni di consistente impegno fisico. L'integrazione dietetica trova perciò giustificazione solo nei casi in cui vi sia carenza, aumentato fabbisogno o malassorbimento di determinati nutrienti.

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  1. Fabbisogno energetico giornaliero

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  2. Allergie e intolleranze alimentari

    Cosa sono?Si parla di allergia alimentare quando l'organismo reagisce in modo anomalo ad un alimento. In questa reazione viene coinvolto il sistema immunitario che, attraverso la formazione di anticorpi specifici (chiamati IgE ), ha il compito di difendere l'organismo ...

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  3. Dieta a basso contenuto di sodio

    Il sodio è un componente della dieta indispensabile per il nostro organismo. La principale fonte alimentare è costituita dal sale da cucina (sodio cloruro), ma è presente anche in molti cibi e nell'acqua. Le persone che hanno la pressione alta o il cui cuore non riesce a ''pompare'' il ...

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  4. Sport e dieta

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  5. Alimenti da evitare durante l'allattamento

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  6. L'alimentazione durante l'allattamento

    ...

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  7. Il giusto equilibrio fra i nutrienti

    ...

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  8. Valore calorico degli alimenti più comuni

    ...

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  9. I pasti sostitutivi

    ...

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  10. I dolcificanti

    ...

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